Sportprogramm

Die ganze Woche an der frischen Luft trainieren

Füllen Sie Ihre Lungen mit frischer Luft und bewegen Sie sich unter professioneller Anleitung mit Gleichgesinnten in der freien Natur. Als Ihre Sporttrainerin habe ich ein ganzheitliches, gesundheitsförderndes Wochenprogramm zusammengestellt, das Ihnen Regelmäßigkeit, Häufigkeit und Abwechslung beim Sport garantiert.

Das aktuelle Sportprogramm in Klagenfurt:

Montag 18:00 Outdoor Fitness Kreuzbergl Treffpunkt: Parkplatz Fischerwirt
Dienstag 09:00 Nordic Walking Kreuzbergl Treffpunkt: Parkplatz Fischerwirt
Dienstag 16:00 Winter Schwimmen Europapark ab 5.10.2021
Mittwoch 18:00 Laufen Europapark Treffpunkt: Schiffsanlegestelle
Donnerstag 09:00 Power Walking Europapark Treffpunkt: Parkplatz Fischerwirt
Donnerstag 16:00 Winter SUP Europapark ab 7.10.2021
Sonntag 09:00 Laufen Europapark ab 3.10.2021
Sonntag 10:00 Eisschwimmen Europapark ab 3.10.2021

Das Programm beinhaltet neben Ausdauereinheiten auch Krafttraining, sowie Schnelligkeits-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen. Auch zahlreiche Mobilisations- und Dehnungsübungen sind mit dabei. Sie werden sehen: in der Gruppe macht das Training noch mehr Spaß. Und mit den professionell geleiteten Sportstunden erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele noch einfacher und schneller.

Sportangebot

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