Sport Tests

Die Voraussetzung für eine effiziente Trainingsplanung

Damit Sie Ihre sportlichen Ziele so effizient wie möglich erreichen können, ist es wichtig, Ihren Status quo bzw. Ihren Leistungsfortschritt zu kennen. Mit detaillierten Analysen, sportwissenschaftlichen Testverfahren und medizinischer Leistungsdiagnostik ermitteln wir die wichtigsten Parameter, um Ihr Leistungsniveau festzustellen. Sie fließen unmittelbar in Ihr individuell optimiertes Trainingsprogramm ein.

Ich biete Ihnen professionelle sportwissenschaftliche Konditionstests wie Kraft-, Ausdauer- und Schnelligkeitstests, Beweglichkeitstests, Überprüfung von Koordination mit Hilfe von Koordinationstestverfahren, Fett- und Proteingehaltmessung sowie medizinische Leistungsdiagnostik in einem Partnerinstitut an.

Durch eine umfassende Diagnostik und anschließende Beratung unterstütze ich Sie beim Erarbeitung Ihres individuellen Trainingsprogramm, mit dessen Hilfe Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit optimal steigern können.