Fasten und Entschlacken ist Regeneration für den Körper

Der Verdauung eine Auszeit gönnen, auf Reset drücken und die Ernährung langfristig umstellen: Ich zeige Ihnen, wie Sie mit einer leichten Fastenkur den ersten Schritt zu einer nachhaltigen Ernährungsumstellung setzen. Ihr Körper wird entgiftet und entschlackt, ihre gesamte Verdauung wird auf Neustart programmiert. Im Anschluss an die Fastenzeit bauen wir Ihre Ernährung Schritt für Schritt wieder auf und passen sie an Ihren individuellen Bedarf an.

Ich biete professionelles Fastentraining für Kinder, Hobbysportler, Leistungssportler, bei Übergewicht und in besonderen Lebenssituationen an. Sie erlernen, die Leere und Stille in Ihrem Inneren zu genießen und Ihren Heißhunger in den Griff zu bekommen.