TRADITIONELLES YOGA

Klagenfurt Indor 10 Einheiten
 150,00

Lernen Sie die Grundlagen des Yoga kennen.


Hier erfahren Sie alles über die Bedeutung von Yoga-Übungen - Asanas, wie sie wirken und wie sie richtig auszuführen sind. Achtsamkeit und Körperbewusstsein werden in den Vordergrund gestellt.

Außerdem erfahren Sie in dem Kurs:
- Grundlegende Atemtechniken
- Meditations- und Entspannungstechniken
- Yogaphilosophie

Der Kurs findet jeden Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag, von 12:00 - 13:30 Uhr in Franz von Sales Zentrum in Klagenfurt statt. Ich erbitte beim Erstbesuch um eine Anmeldung per Email oder Telefon.